扫地僧站群提供技术支持

成浩信息网

  • 首页
  • 知识
  • 科普
  • 经验
  • 百科全书
  • 经验分享
  • 科普
  • 新闻

太极拳一共有多少式 武式太极拳96式

2026-01-21 16:33 14K 1

一、太极拳一共有多少式

按流派分有陈、杨、武、吴、孙、赵堡、武当等等,按招式分, 有13、83、71、85、96、84、97、108、28、 52、24、48、42等式之分。

其中十三势乃根本之道,83式是陈拳一路,71式是陈拳二路, 85式是杨拳,96式是武拳,84式是吴拳、97式是孙拳, 108式是赵堡拳,武当太极拳则有十三式、108式、 28式以及52式四套,24式、48式、 42式为建国后新编太极拳。

二、武式96太极拳口令教学

1.预备式(正南)2.左懒扎衣(东南)

3.右懒扎衣(西南)4.单鞭(东稍偏南)

5.提手上势(正南)6.白鹤亮翅(西南)

7.搂膝拗步(东北)8.手挥琵琶(东北)

9.搂膝拗步(东北)10.手挥琵琶(东北)

11.左上步(东北)右上步(东南)上步搬拦捶(正东)

12.如封似闭(正东)13.抱虎归山(西北)

14.手挥琵琶(正西)15.右懒懒扎(衣正西)

16.单鞭(东偏南)17.提手上势(正南)

18.肘底看捶(正东)19.左倒撵猴(西北)

20.右倒撵猴(西南)21.左倒撵猴(西北)

22.右倒撵猴(西南)23.手挥琵琶(西南)

24.白鹤亮翅(西南)25.搂膝拗步(东北)

26.手挥琵琶(正东)27.按势(正东)

武式太极拳96式

28.青龙出水(正东)29.翻身(正西)

30.三甬背(正西)31.单鞭(东偏南)

32.下势(正东)33云手(东南西南)

34.单鞭(东偏南)35.提手上势(正南)

36.高探马(正东)37.左伏虎式(东南)

38.右起脚(东南)39.右伏虎式(东北)

40.左起脚(东北)41转身蹬脚(正西)

42.单鞭(正西)43跌步打捶(正西)44.翻身二起(正东)

45.披身(正东)46.退步踢脚(正东)

47.转身蹬脚(东北正东)48.上步搬拦捶(正东)

49.如封似闭(正东)50.抱虎归山(西北)

51.手挥琵琶52.右懒扎衣53.斜单鞭

54.下势55.野马分鬃56.单鞭

武式太极拳96式

57.玉女穿梭58.手挥琵琶59.右懒扎衣

60单鞭61.下势62.云手63.单鞭

64.下势65.更鸡独立66左倒撵猴

67.右倒撵猴68.左倒撵猴69.右倒撵猴

70.手挥琵琶71.白鹅亮翅72.搂膝拗步

73.手挥琵琶74.按势 75.青龙出水 

76.翻身77.三甬背 78.单鞭

79.下势80.云手 81.单鞭 

82提手上势83.高探马84.对心掌 

85.转身十字摆莲86.上步指档锤87.右懒扎衣

88.单鞭89.下势90.上步七星

91.退步跨虎92.转身摆莲93.弯弓射虎 

94.双抱捶 95.手挥琵琶96.收势

成浩信息网
成浩信息网汇聚了各行各业大量的知识内容供给大家学习参照,相信知识改变命运,欢迎光临百科分享,带给你不一样的体验。有价值的参考答案。
推荐阅读
  • 轩辕剑最后一集宇文拓和小雪的爱情对白 轩辕剑之天之痕小雪
  • 去头癣洗发水排行榜第一名 精华液排行榜第一名
  • 万科城湖心岛是学区房吗 万科城实验学校
  • 大熊猫的习性作文300字 三年级作文熊猫300字
  • 08款爱丽舍音响机头拆法 08款爱丽舍
  • 塑料封包机塑料粘不住 塑料打包带设备
  • 怎么恢复应用 怎么恢复手机数据
  • oppo手机怎么关闭信任证书 手机证书过期怎么办
  • 张艺谋导演作品 张艺谋导演的电影
  • 珠串饰品diy教程 diy首饰基本技法
评论 (1)
取消
  • 成浩信息网

    本文《太极拳一共有多少式 武式太极拳96式》希望能帮助到你!

    2026年01月
热门文章
电影大城小事大结局 大城小事txt
154
郎平的国籍是哪国 姚明郎平国籍是哪国
194
2023春节能拜年吗 2023新年图片
164
2022年世界杯.参赛国家 2022世界杯各洲队出线的国家
100
香樟树太高了怎么剃头 修剪香樟树被罚
199
河北有几个大型物流园区河北有几个大型物流 正定物流园
170
五笔字型有多少字根 王笔字根表
132
练英文书法的人最喜欢哪些字体 英文花体字
181
桃花源记猫咪版原版怎么不见了 桃花源记激活码
145
广西金光集团圆梦计划靠谱吗 金光集团app
142
文章推荐
荐 任正非全家福中的三个人分别是谁 任正非第二任怎么离的
荐 郑州最大的丹尼斯 郑州丹尼斯百货
荐 2024cuba全国赛程 2023nba常规赛几月份开始
荐 怎样加入美团外卖 怎么加入美团外卖
荐 26个字母发音标准 26个字母发音
荐 10000世界纪录保持者 10000米游泳世界纪录
荐 2017里约奥运会各国金牌数 孙杨里约奥运会拿了几块金牌
荐 眉毛补色一般要多少钱 现在纹眉多少钱
荐 08款雪佛兰乐骋14手动挡怎么样 雪佛兰乐骋报价
荐 2002年世界杯意大利赛程 哥斯达黎加进过几次世界杯
荐 20A巨风永磁变频空压机主机变频怎么调 上海永磁变频空压机
荐 为什么DNF网络连接中断了 dnf老是网络中断
荐 dnf装扮更换券怎么用 dnf武器兑换券怎么用
荐 iphoneX是不是停产了 iphonex停产
Copyright © 2018-2026 成浩信息网. All rights reserved. Designed by 扫地僧站群技术支持. ICP备案号
  • 大连市分站
  • 常州市分站
  • 友情链接
  • 扫地僧站群
  • SEO学习网
    • 首页
    • 知识
    • 科普
    • 经验
    • 百科全书
    • 经验分享
    • 科普
    • 新闻