扫地僧站群提供技术支持

成浩信息网

  • 首页
  • 知识
  • 科普
  • 经验
  • 百科全书
  • 经验分享
  • 科普
  • 新闻

五项篮球规则 篮球运动的基本规则

2026-01-20 05:34 12K 1

五项篮球规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场,每半场各20 分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若5 分钟後比数仍相同,则再次进行5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可後,便算得分。3 分线内侧投入可得2 分;叁分线外侧投入可得3 分,罚球投进得1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後5 秒内要投篮。在投篮後,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球运动的基本规则

1、首先,5人篮球赛,比赛时间为12分钟一节,每节休息5分钟,中场休息10分钟,这些小比赛略有不同可能是10分钟一节,另外加时赛为5分钟;

2、篮球的得分规则是三分线以外的投篮得3分,3分线踩线及以内的得2分,罚球得1分,目前还没有4分的引入;

3、比赛开始在中场开球,裁判抛球球员跳球得球进攻,然后轮队每节发球;

4、犯规,一般一场比赛每人有5次或6次犯规,每节如果达到一定的犯规次数5次就要进行罚球;

5、基本违例有带球走步,两次运球,脚踢球都是违例的,转换球权,这样对于本队是非常不利的;

篮球基本规则简介

成浩信息网
成浩信息网汇聚了各行各业大量的知识内容供给大家学习参照,相信知识改变命运,欢迎光临百科分享,带给你不一样的体验。有价值的参考答案。
推荐阅读
  • 家用小型发电机多少钱一台 微型汽油发电机
  • 2022深圳中考体育特长生报名条件 2022年中招考试什么特长加分
  • 请问眉山哪里有卖越野摩托车的,大越野,小越 小越野摩托车
  • 小度智能音箱哪个音效最好 小度的声音
  • 潍坊十大旅行社有哪些 山东青年旅行社
  • 游戏网站取名 游戏取名器
  • 手机铃声用什么样的最好 好听手机铃声排行榜
  • remember our summer歌曲介绍 rememberthetimemv
  • 张信哲十大必听经典 张信哲的经典歌曲
  • 阿根廷vs克罗地亚结果 阿根廷和克罗地亚交手次数
评论 (1)
取消
  • 成浩信息网

    本文《五项篮球规则 篮球运动的基本规则》希望能帮助到你!

    2026年01月
热门文章
永恒之塔怎么挂机 永恒之塔宏
137
卡塔尔vs荷兰上半场比分 卡塔尔vs中国比分预测
165
脸谱婴儿鞋编织方法 手工编织婴儿鞋
137
2022lpl联赛时间 2022年英雄联盟全球总决赛时间
184
5月31号以前生的三胎有什么政策 5月31日后均可生三孩
109
张强棋力有多高 象棋大师张强
141
天津广播电视台是几台 天津人民广播电台
124
2013年巴黎世乒赛男子单打冠军 乒乓球亚锦赛各项冠军2013年
105
朴初珑鹿晗我们结婚了是从第几期开始 泰民我们结婚了
155
张静初和大鹏演的电影 张静初演的电影
165
文章推荐
荐 食品安全法修订历程 食品安全法实施时间
荐 深圳5a景区有几个 深圳旅游景点介绍
荐 为什么张学友南宁演唱会还没出光碟啊 周杰伦南宁演唱会
荐 放风筝一定要跑吗 男子放风筝被带上天
荐 京东到家外卖的保温箱怎么装 外卖保温箱
荐 cf广东三区能和陕西一区玩吗 cf体验服三区
荐 2021年日本东京奥运会乒乓球女单冠军是谁 2021奥运会乒乓球女单冠军
荐 杨子到底何许人也和黄圣依到底什么关系 扬子黄圣依
荐 岳云鹏2023春晚相声在第几分钟 岳云鹏春晚2023
荐 国足教练是谁啊 国足新上任的主教练是谁
荐 2k14最强防守阵容 nba最佳防守阵容出炉
荐 湖南株洲有没有家乐福超市 株洲家乐福
荐 地铁跑酷内置菜单怎么调倍数 地铁跑酷如何内置菜单
荐 20年欧冠皇马赛程 14年欧冠决赛皇马阵容
Copyright © 2018-2026 成浩信息网. All rights reserved. Designed by 扫地僧站群技术支持. ICP备案号
  • 台州市分站
  • 武汉市分站
  • 友情链接
  • 扫地僧站群
  • SEO学习网
    • 首页
    • 知识
    • 科普
    • 经验
    • 百科全书
    • 经验分享
    • 科普
    • 新闻