一、五谷杂粮配八宝米配方

五谷杂粮平时常吃有很好的食补养生作用，可以调节我们的身体机能，补充身体的微量元素等。八宝米的配方主要有芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合、粳米。八宝米粥的做法用量：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克，粳米30克。步骤：作用：健脾养胃，补气益肾，消滞减肥，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

二、卖五谷杂粮利润大

五谷杂粮是人们生活中不可缺少的食物，一个正常的五谷杂粮加盟小店，一年的利润不会低于15万。因为五谷杂粮店的五谷杂粮比普通的绿豆，红豆的卖的价格都要高一些，利润好一些，尤其是包装好的礼盒装的需要的价格更高，养生茶，养生膏等产品价格都不低。一个投资20万左右的小店，每个月营收能够达到三万左右，一年大概有三四十万左右

三、五谷磨坊养生配方

一、五谷杂粮养生配方磨粉配方

1、健脾开胃食疗配方：红枣、薏米、淮山、荞麦

2、通便排毒食疗配方：淮山、黑芝麻、燕麦、荞麦、糙米、葛根

3、补脑益智食疗配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏

4、皮肤美白食疗配方：麦胚芽、白芷、葡萄籽、燕麦、白茯苓

5、瘦身食疗配方：、冬瓜粉、魔芋粉、荷叶粉山药、山楂干 五谷杂粮养生配方磨粉配方

6、养颜美容食疗配方：黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、银杏、核桃、红枣、葛根

7、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

8、降血压、血脂、血糖食疗配方 ：银杏、荞麦、糙米、茯苓、黑芝麻、黄豆、核桃

9、丰胸食疗配方：葡萄籽、木瓜干、黄瓜籽

10、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏米、莲子 五谷杂粮养生配方磨粉配方

11、贫血补血食疗配方：枸杞、黑米、红枣、黑芝麻、首乌、红豆、

12、纤体减肥食疗配方：燕麦、糙米、淮山、红豆、荞麦、绿豆黑芝麻 一、五谷杂粮养生配方磨粉配方

13、杞枣粉：黑米、黑豆、红枣、枸杞、花生、核桃(养血经典、红颜配方) 套 餐 特 点：润 燥 安 神 ，保 护 视 力，增 强 免 疫 力，补 血 养 血，增 强 抵抗力。

14、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方) 套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细、油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。

15、多谷粗纤粉：荞麦、黄豆、燕麦、玉米、花生(降脂降压、三低配方)套餐特点：降糖、降脂、降压，中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。

16、什锦粉：莲子、薏米、茯苓、芡实、黑芝麻、核桃、黑米、 五谷杂粮养生配方磨粉配方:

17、养颜美容:黑芝麻、核桃、茯苓、薏仁、银杏、杏仁、红枣、葛根随意搭配 温馨提示:银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。

18、宝宝: 淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃随意搭配。 温馨提示: 4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂，2-3种即可。

19、补肾强身:枸杞、芡实、黑豆、首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配

20、健脾开胃: 淮山、茯苓、红枣、薏仁。随意搭配。 提示:小儿脾胃虚弱会引起食欲不振、消化不良，这样的孩子应多食健脾的食物

21、宁心安神:莲子、芡实、茯苓、红枣、黄豆、黑芝麻随意搭配 提示:小孩少吃芡实，婴儿不能吃，莲子、芡实大便大结的人要少吃

22、健脑益智:黑芝麻、核桃、南瓜子、银杏随意搭配 磨成小颗粒的粉，最好用蜜渍的方法食用，可冲牛奶、豆浆食用

23、贫血补血:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌随意搭配。

四、最养生的五谷杂粮粉配方

五谷养生营养粉配方（一）

　　1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽

　　 （排毒纤体、窈窕配方）

　　 套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细、油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。

　　2、杞枣粉：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃

　　 （养血经典、红颜配方）

　　 套餐特点：润燥安神，保护视力，增强免疫力，补血养血，增强抵抗力。

　　3、多谷粗纤粉：荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生

　　 （降脂降压、三低配方）

　　 套餐特点：降糖、降脂、降压，中老年及心脑血管疾病患者宜食。

肥胖、便秘者宜食。

　　4、什锦粉：莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆

　　 （祛湿清热 美白配方）

　　 套餐特点：富含抗氧化物质纤维e，延缓衰老，莲子、燕麦、茯苓有美白作用，女士保养佳品。

　　5、核桃芝麻粉：黑芝麻、核桃

　　（滋养延年、智慧配方）

　　 套餐特点：食用时满口留香，儿童健脑益智，老人益寿延年，女士护肤美颜、延缓衰老。

　　6、桃仁首乌粉：芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻

　　 （补肾助元、乌发配方）

　　 套餐特点：健脾生血、促进血液循环，补肾明目，增强男性活力，抗衰老、生发乌发、滋养秀发。

　　7、八宝粉：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山

　　 （开胃健脾、宝宝配方）

　　 套餐特点：富含优质植物蛋白和钙，健脾开胃，帮助消化，易于吸收。营养均衡，微酸适口，增进食欲。

　　五谷养生营养粉配方（二）

　　1、补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏

　　2、瘦身食疗配方：魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干

　　3、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓

　　4、健脾开胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏米

　　5、通便排毒食疗配方：燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

　　6、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

　　7、养颜美容食疗配方：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根

　　8、贫血补血食疗配方：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶

　　9、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

　　10、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏米、莲子

　　11、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽

　　12、纤体减肥食疗配方：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻。

五、今磨房五谷养生怎么样可靠吗

1、很好，很靠谱。

2、随着人们养生意识的不断增强，五谷杂粮越来越受到人们的青昧。记者在超市看到，今磨房五谷磨吧柜台里面有一台正在运转的磨粉机，消费场景甚是火爆，据了解消费者可以根据个人喜好来选择材料，今磨房独家研发的磨粉机，可现场磨制成粉。